Massage Coach et Formation Ayurvéda
Massage la Santé Autrement
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Massage ayurvédique à Anglet (64600)

Séance de massage ayurvédique du corps à l'huile de de sésame.

Comment se déroule un massage ayurvédique ?

Avant de toucher une personne, je fais toujours une consultation ce qui me permet de mieux vous connaitre et cibler vos besoins véritables.

Un bilan ayurvédique est fait au préalable pour connaitre votre dosha précisément, ensuite j’établis le protocole et les techniques que je vais utilisé lors de votre visite.

C’est un massage complet de la tête au pieds réalisé à l’huile de sésame.

Acupressure

Il peut être dynamique, doux, enveloppant, profond...tout dépend du résultat de votre bilan, de votre constitution ayurvédique, vata, pitta, ou khappa.

J’utilise différentes techniques de toucher, mais aussi la respiration consciente, du bol kansu (un bol Tibétain en alliage de métaux notamment du cuivre) pour diminuer l’excès de feu (Pitta) dû à des douleurs physiques inscrites dans le corps ou simplement obtenir plus de lâcher prise.

Parce qu’il y a beaucoup de types de massage et de technique en ayurvéda et que votre préoccupation n’est pas la technique que j’utilise, mais les résultats obtenus.

 Les techniques sont différentes parce que vous êtes unique simplement, et là vous avez compris que je crée sur mesure votre protocole au fil de votre état physique et émotionnel.

Je vous invite à faire votre bilan ayurvédique maintenant pour connaitre votre profil.

Mise en place de ma Routine Personnalisé

Equilibre/Alimentation/Hygiène de vie

 

À qui s'adresse ce programme ?

 

  • Toutes personnes soucieuses d’améliorer sa santé naturellement.
  • Personnes souffrantes de maux et de désordres chroniques prêtes à devenir acteur pour sa santé avec une approche holistique.
  • Aux personnes qui veulent retrouver une vie plus harmonieuse.

 

1ère étape : Comprendre votre constitution selon la Médecine Traditionnelle Indienne.

A la suite de cette analyse nous établirons ensemble vos objectifs personnels ou situation émotionnelle à améliorer.

Le protocole du massage sera fait en fonction de votre état de santé également.

Grâce au bilan,nous définirons votre dosha c'est à dire votre nature structurelle, émotionnelle et les éléments nécessaires à votre équilibre (santé; corps; mental; esprit).

 

2ème étape: Massage d’une heure en cabinet ou option yoga .

Massage du corps entier à l’huile de Sésame. Le massage correspondra à votre dosha, il peut être lent, doux, profonds ou très dynamique. Cette différence est capitale. Le système nerveux sera au calme ou stimulé selon vos besoins.

Vous allez vous sentir léger, aligné, apaisé, ou revitalisé !

 

  • 3ème étape: La mise en place de votre routine comprendra:
  •  Alimentation ( les aliments qui conviennent à votre dosha ).
  •  Postures de yoga
  •  Rituels personnalisés etc…Vous recevrez votre programme par mail + un suivi sur votre progression.

 

C'est simple, la 1ère chose à faire est de remplir votre bilan, prendre votre rendez-vous en ligne et c'est parti  !

 

LE YOGA MASSAGE

Le Yogyin'massage; Comment vaincre les résistances physiques et émotionnels.

J’ai créé ce massage pour les personnes qui ont besoin de pratique physique douce mais intense à base de posture de Yin yoga qui est adaptable à tout type de personne ayant l’habitude ou pas du yoga.

Je vous accompagne dans toutes vos postures.

C’est un massage pratiqué habillé au sol. Tenue souple obligatoire et serviettes.

Il n’est pas nécessaire d’être souple ou mince pour recevoir ce massage.

Tout le monde peut le faire.

Ce massage est issu de la technique de YIN Yoga, et technique de relaxation Indienne et Thai.

Il est aussi sur mesure, car les postures sont choisies en fonction de la consultation et des problématiques rencontrées et des objectifs fixés.

Si vous vous demandez si c'est fait pour vous, parlons-en.

Je suis à votre écoute au 06 86 16 42 25.

C'est pour qui et pour résoudre quelle situation ?

 Lire le Témoignage d'Alice d'une séance pour la 1ère fois.

 

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