Massage Coach et Formation Ayurvéda
Massage la Santé Autrement
Massage Coach et Formation Ayurvéda
Massage la Santé Autrement

Les 10 meilleures questions sur les massages

Questions fréquentes sur les massages

Toutes les réponses à vos questions

Combien faut-il prévoir de temps pour un massage ?

Le massage dure 1h00, mais en général, avec le temps de consultation si on le fait sur place, il faut compter 1h30.

Si vous souhaitez plus de temps, c'est possible.

Vous pouvez aussi remplir votre pré consultation en ligne.

Etes-vous rembourser par la sécurité sociale ?

Non en France, ce n’est pas le cas.

En revanche, de plus en plus de mutuelles prennent en charge les massages bien-être ou médecine douce.

Est-ce qu’un massage suffit pour être soulagé ?

Si l’objectif est juste de se détendre et de sentir relaxer, la réponse est oui.

En revanche, si la fatigue est installée depuis longtemps, les tissus, fibres musculaires seront plus long à détendre, c’est à ce moment-là qu’intervient le mental pour le lâcher-prise sur votre corps, et quelquefois plusieurs séances sont nécessaires.

Voir lors de la consultation. 

Avoir plus de renseignements

Pourquoi entreprendre une cure ?

1 ) Obtenir un objectif précis que nous déterminons ensemble.

Habituer votre corps à ressentir et à prendre conscience de vos tensions nerveuses ou émotionnelles grâce à l’action du toucher et de ce fait, votre corps se débarrasse régulièrement des tensions accumulées et vous vous sentez toujours épanouie physiquement et moralement durablement.

Les douleurs disparaissent complètement de votre quotidien.

Tout dépend aussi de votre budjet, du temps consacré, en fonction des résultats que vous souhaitez obtenir.

VOUS DEVENEZ ACTEUR DE VOTRE SANTE.

Vous serez à nouveau en bonne communication avec votre corps, sans tensions.

Est-ce que le massage ayurvédique soulage les maux de dos ?

Oui.

Le massage du corps complet permet de rééquilibrer les énergies de l’ensemble du corps qui circulent plus librement ainsi que tous les fluides du corps, ce qui a pour conséquence de dénouer toutes les tensions musculaires ou articulaires.

Une douleur est toujours une onde stationnaire bloquée, l'influx nerveux est bloqué à un endroit précis.

Le massage aide à faire circuler de nouveaux l'influx nerveux grâce à des techniques appliqués sur le dos.

Toutefois en cas de traumatisme, ou pathologie, il est nécessaire d’aller voir un ostéopathe ou kinésithérapeute pour obtenir un diagnostic précis.

Le massage sera utile avant votre visite chez le kinésithérapeute ou ostéopathe pour détendre au maximum la zone douloureuse, ce qui facilitera son travail et optimisera vos résultats.

Est-ce que ça peut m’aider à mieux dormir ?

La réponse est oui.

Par expérience, j’ai aidé beaucoup de gens pour les insomnies. C’est une conséquence d’un déséquilibre.

Le but de l’ayurvéda est de rééquilibrer les fonctions de l’organisme en relation avec votre esprit et faire en sorte que les énergies circulent partout à nouveau.

Votre compréhension est nécessaire pour que les choses deviennent plus faciles, le bilan est aussi là pour ça.

Vous regagner confiance en vous.

On enlève du stress, on soulage les tensions nerveuses, émotionnelles ou physiques grâce à différentes techniques ayurvédique.

La respiration consciente est un outil que j’utilise fréquemment lors de mes massages.

 

Quelle différence y a-t-il entre un massage ayurvédique et d'autres types de massages ?

Comme je l’ai dit précédemment, chaque personne est unique, donc chaque massage est unique.

Le bilan ou la consultation est fait avant donc votre massage est adapté à votre constitution physique et émotionnelle.

En revanche, un massage mal adapté au dosha peut avoir des conséquences très désagréables par exemple, se sentir fatigué après, ou contrarié, insatisfait ou l’impression de ne pas avoir été massé, ou trop fort pour certains, ce ne sont que des exemples et cela peut augmenter le déséquilibre du dosha.

Les bienfaits du massage ayurvédique :

  • Détoxifiant.
  • Rééquilibrant.
  • Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant en boostant le système immunitaire.
  • Dénoue les tensions du dos.
  • Sensation de légèreté et regain d’énergie.
  • Il améliore l’influx nerveux vers les organes.
  • Augmente la conscience de votre corps et perception sensorielle.
  • Aide au problème d’insomnie.

L’avantage de pratiquer l’ayurvéda et le yoga, c’est que c’est une médecine holistique qui comprend tous les outils de méditation, de respiration, d’alimentation par dosha, l’étude des chakras pour s’occuper de rééquilibrer une personne au-delà d’un simple massage.

Le massage est le soin, mais j’accompagne aussi mes clients sur des programmes, des routines à mettre en place dans leur vie pour optimiser les résultats.

Cliquez ici pour remplir votre bilan.

 

 

Comment être sûre qu’un massage va bien me convenir ?

On n’est jamais sûre avant d’avoir essayé le thérapeute et sa technique.

En ayurvéda, une fois le bilan établi, le massage est adapté au dosha donc exactement ce qu’il faut à votre profil, pas forcément ce à quoi vous vous attendez, voyez la différence ?

On ne demande pas à son client comment il veut être massé, fort, pas trop etc…

2 masseurs qui feront le même protocole, donneront 2 résultats différents.

L’énergie et l’aura du masseur est déterminant dans votre ressenti.

Vous êtes le seul juge.

Comment choisir un bon masseur ?

Son expérience dans son domaine, son niveau de formation, ses techniques.

 Il doit maîtriser l'anatomie, la physiologie et biologie humaine. Le masseur doit pouvoir facilement identifier les muscles, ainsi que les principales articulations et os.

Il doit connaitre les contre-indications aux méthodes employées et connaitre les maladies chroniques.

Demander si la technique employée sera la solution à votre demande, et s’il peut vous aider à résoudre.

Son énergie quand il vous parle, s’il vous pose des questions sur ce que vous recherchez et pourquoi.

Un bon masseur ou thérapeute ne juge pas, ne porte pas de jugement de valeur, ne compare pas.

Le masseur doit avoir une éthique haute de confidentialité, de la bienveillance, et paraître en bonne santé.

Il doit être un exemple.

C’est quoi un thérapeute ? ses qualités .

 

Être Thérapeute ou Coach c'est aider les autres dans différents domaines de leur vie, relationnel, colère, excès, travail, santé etc..avec des techniques qui fonctionnent et qui amènent à des résultats.

Ce peut être un travail mentalement épuisant, mais il peut aussi être très satisfaisant.

Les qualités personnelles du Thérapeute ou Coach.

  •  Patience
  • Compassion
  • Savoir écoutez sans juger ni couper la parole pour donner son avis.
  • Empathie pour les gens.
  • Rester objectif et savoir prendre de la distance pour pouvoir continuer à les aider et transmettre les bons outils.

Est-ce que mon enfant peut se faire masser ?

Oui, il est bon d’éduquer les enfants à la thérapie du toucher, cela permet de renforcer l’affinité et le lien de confiance entre vous.

En revanche, le temps de massage est indéterminé , chez les enfants c'est court , ce sera ce qu'il vous autorisera et la fréquence à vous de proposer.

 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.