Retrouvez un corps apaisé, un sommeil réparateur pendant votre péri-Ménopause
( visio & présentiel)
ACCOMPAGNEMENT EN TRANSITION HORMONALE MENOPAUSE PAYS BASQUE
Vous vous réveillez en sueur à 3h00 du matin, épuisée... Nuits hachées
Vous regardez les kilos s'installer sans rien avoir changé à votre alimentation.
Prise de poids-très fréquente dès la périménopause.
Les articulations font mal, votre digestion est capricieuse, et certains jours vous ne vous reconnaissez plus dans le miroir.
Au travail, vous avez de la peine à vous concentrer et à douter de vous, perte de confiance, d'estime comme jamais auparavant.
Pourtant personne autour de vous n'en parles vraiment, comme si on devait juste faire AVEC.
Personne n'explique la chute hormonale, les conséquences directes et indirectes et surtout ce n'est pas une FATALITE !.
Ce qu'elles en pensent
J'ai découvert aujourd'hui un coaching intense qui apporte une connaissance sur le fonctionnement hormonal de mon corps, et une merveilleuse sérénité, le yogyin massage, experte en massage ayurvédique, et d'une radieuse bienveillance.
Les soins, l'application de ma routine ( j'ai appris à respirer, pour mon anxiété chronique et à réguler mes fringales de sucres)
Tout EST personnalisée car elle est à l'écoute.
Magique 🙏☀️🙏
Balkys. B 56 ans
Secrétaire médicale Capbreton
Édith est une personne bienveillante.
Ses techniques d'accompagnement et la pédagogie de la santé hormonale m'ont aidé à comprendre mon corps et mes réactions à la ménopause, les enseignements qu'elle transmet sont libérateurs, j'ai retrouvé confiance en moi. Les cours de yoga m'ont permis de recréer une harmonie et un alignement entre l'esprit, le corps, le cœur .J'aborde ma vie avec un point de vue positif en tant que femme.
Nicole F 61 ans
Directrice association ESAT Landes
Un vrai moment de plaisir, de détente avec une écoute personnalisée et un accompagnement en coaching efficace.
J'ai perdu 3kg en 3 semaines avec le réequilibrage alimentaire.
Je me sens légère, tensions levées juste envie de rester dans ce moment bien-être, je me sens mieux dans mon corps.
Mireille P . 61ans
Infirmière Cambo les bains
Ce que vous pouvez attendre de mon accompagnement
Comprendre les impacts de la ménopause sur les sphères physiques et émotionnelles.
Comprendre et adapter votre alimentation à vos nouveaux besoins physiologiques (nutriments essentiels).
Retrouver une qualité de vie quotidienne et confiance en vous.
Prise en charge de la gestion du stress.
Un plan d'action concret et sur mesure pour atteindre vos objectifs.
Des priorités définies, une vision éclairée sur la suite.
Suivi motivationnel de vos progrès.
Confort corporel.
Je m'appelle Edith, thérapie spécialisée en santé hormonale
Vous êtes sur le point de prendre une décision,vous faire aider.
Issue des métiers du bien-être depuis plus de 25 ans, de formation ayurvédique, santé hormonale et prof de yoga.
J'accompagne les femmes en périménopause et ménopause grâce à une approche associant coaching et accompagnement psycho-corporel.
J'ai 57ans, je suis passé par cette étape dans l'angoisse, sans écoute, ni soutien.
C'est pour cette raison que j'ai élaboré ce programme pour traverser cette transition en toute quiétude.
Je vous propose un appel découverte gratuit et sans engagement afin d'échanger sur votre situation et de voir si mon accompagnement est adapté à vos besoins.
Les soins psycho-corporels sont proposés uniquement en cabinet.
Ils peuvent compléter le coaching (visio ou présentiel)ou être réalisés indépendamment, selon vos besoins et vos objectifs.
Si nous décidons d'avancer ensemble, nous construirons un accompagnement personnalisé, à votre rythme.
Etes vous prête à faire de cette transition une nouvelle force pour votre vie?
Edith Barou
160 Rue Haltzabéa
64480 Ustaritz
siret 42178522100092
Contact
Tél : 06 86 16 42 25
Mail : edith.darritchon@gmail.com