Massage Coach et Formation Ayurvéda
Massage la Santé Autrement
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Massage la Santé Autrement

Comment retrouver Sommeil, Energie, en libérant votre corps des Tensions nerveuses , Musculaires et Emotionnels en QUELQUES séances !

Edith Barou, Massages et Programmes Bien-Être Ayurvéda à Anglet

 Vous vous posez des questions pour votre santé ?

 

Vous avez la liberté de choisir votre santé et comment la conserver, mais avant tout il n’y a pas d’école pour nous expliquer comment s’aimer, respecter son corps, son rythme de vie, apprendre à vivre en harmonie avec soi-même, les relations aux autres et son environnement.
Nous sommes happés dans notre travail, nos vies actuelles remplies d’obligations diverses et de contraintes, de compétitions contre vous-même, en vous oubliant tout simplement. Vous avez commencé à perdre votre équilibre.

 

La solution

 

Comprendre votre santé, et savoir comment vous maintenir en bonne équilibre.

 

En Inde, l’ayurvéda,(ayur :en sanskrit signifie vie et véda : science ou connaissance) comme le yoga ( union esprit corps) est un art de vivre . 

C’est pour cette raison que le massage ayurvédique n’est pas un simple massage. C’est l’art du toucher, une thérapie complète.

Connaitre sa constitution physiologique et émotionnel est primordiale pour maintenir une vie heureuse et donc en bonne santé.

 

Quelques symptômes …


•    Vous manquez de sommeil par exemple, la fatigue s’accumule dans votre corps, mais aussi dans votre esprit.
•    Vous avez du mal à vous concentrer sur vos projets.
•     Vous ressentez de l’irritabilité, de la frustration plus qu’il n’en faudrait.
•    Vous pensez que vous n’avez pas le temps de vous occuper de vous à cause de votre travail ?
•    Ou bien que vous ne méritez pas de vous accorder ce temps ?

•  Vous ne vous sentez plus aussi joyeux qu’avant ? 

•    Vous sentez des tensions nerveuses, musculaires et /ou articulaires ?
•    Vous avez simplement besoin de vous détendre

•    Vous êtes sportifs et avez besoin d’une récupération efficace ?


Bienvenue , vous êtes au bon endroit !
 

Comment je peux vous aider

A venir

Vous méritez la meilleure version de vous

Vous êtes sur le point de prendre une décision, celle de vous faire accompagner.

En quelques mots :

Pour tous les rendez-vous, une consultation est faite au préalable.

Le bilan Ayurvédique basé sur la théorie des 5 éléments de vie :

  • L’air
  • L’esprit ou force vitale,
  • Le feu,
  • L’eau,
  • La terre

Une fois établit le bilan vous révèle de quels éléments prédominant vous êtes constitués.

Ce sera votre dosha : Constitution physiologique et émotionnelle d’une personne.

 Cela va vous guider dans le choix de votre mode de vie, l’alimentation par exemple.

L’ayurvéda enseigne la connaissance, la découverte de soi et est adapté aux besoins individuels.

C’est un système de prévention et de guérison holistique naturelle qui comprend l’étude des symptômes, l’alimentation, les massages, la lithothérapie, le yoga, les plantes médicinales, les couleurs et la vie en entier, car nous sommes un tout, toutes ces choses vivent en nous d’une manière ou d’une autre.

 

En Inde, cette médecine ancestrale et traditionnelle est pratiquée dans les hôpitaux et cliniques, dont le massage qui est une partie essentielle des soins et traitements.

Il existe 3 doshas qui sont les énergies vitales responsable des processus physiologiques et émotionnelles de notre corps et de l’esprit.

Chaque dosha est la combinaison de deux des 5 grands éléments dont l’un est prédominant.

Un déséquilibre en excès ou en diminution des doshas crée des troubles psychiques et physiques. J’utilise plusieurs outils pour rééquilibrer le dosha en excès via le massage, le yoga, la nutrition, la méditation par exemple.

  1. VATA représente l’air et élément immatériel tel que l’esprit corps éthérique).
  2. PITTA représente le feu et l’eau.
  3. KHAPPA représente l’eau et la terre.

 

Vata en Sanskrit veut dire « ce qui fait bouger les choses, l’énergie du mouvement ».

La personnalité Vata est imaginatif, sensible, spontané, très bon tonus et allègre.

 

Pitta veut dire « L’énergie de la transformation, du feu et de l’eau ».

La personnalité Pitta est plutôt confiant, intellectuel, entreprenant et joyeux.

Khappa veut dire « responsable de la structure du corps, c’est l’ancrage ».

La personnalité Khappa est plutôt calme, compatissant, courageux, enclin au pardon et aimant.

 

Chaque fois que l’on rencontre les 3 doshas équilibrés, on se sent tout naturellement bien.

C’est l’équilibre PARFAIT ! Chacun de nous à la possibilité de le vivre.

Aucun dosha n’est mieux ou moins bien qu’un autre, nous sommes tous différents, tous unique et c'est cela qui fait nos valeurs.

Votre cabinet de Massage ayurvédique à Anglet de Edith Darritchon

Votre cabinet de Massage ayurvédique à Anglet

A propos

23 Allée des bois de Florence
64600 Anglet

Les LundisMardis et Jeudis.

Les Mercredis et vendredis domicile.

Informations pratiques

  • Séance stop tabac
  • Consultations et massages à domicile le mercredi et vendredi.
  • Bilan + séance ayurvéda
  • Séance Yogyin'massage au sol
  • Interventions en entreprise pour les séances de Yogyin'massage au sol.
  • Formatrice ayurvéda.

Accéder au cabinet

Le cabinet accueille tous les habitants de Pyrénées-Atlantiques (64) : Biarritz, Bayonne, Saint-Pierre-d'Irube, Boucau, Bidart, Tarnos, Mouguerre, Ustaritz, Ondres, Saint-Martin-de-Seignanx, Saint-Pée-sur-Nivelle, Ciboure...

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